笠利町　太陽が丘総合運動公園

今日も暑い１日になりそうですね


最近、朝一番の開場時間から水中ウォーキングのため

プールにいらっしゃる年配の女性が数人います。

今朝は『プールに来てると調子がいいよ

　　　　　　以前は階段の上り下りが片足づつだったけど、

　　　　　　　　　　今は普通にできるよ。』と話してくれました。

こういう話を聞くと、私も嬉しくなります

私自身も水泳をしていると、肩こりや股関節の痛みが楽になります。

膝＆腰の痛みなどには特に効果があるようです。

病院に通うよりいいと思います

是非、皆様もお試しください


さて、今日は午後１：００～４：００まで少年団の練習があります。

明日の日曜日、大和村で水泳大会があります。

その練習のため、たくさんの子供達が来ると思います。


ですので、この時間帯は混雑が予想されます。

ご了承ください。